تنها کسانی تحقیر می شوند که بگذارند تحقیرشان کنند. الکس هیل

امروز جمعه ۶ اسفند ۱۳۹۵

مقالات پزشکان

مطلب هفتگی 5 مطلب هفتگی 5

وقتی نیچه گریست

بیایید در مورد افسردگی حرف بزنیم بیایید در مورد افسردگی حرف بزنیم

در متن زیر مقاله ای در مورد جدیدترین آمار اختلالات روانپزشکی بخصوص افسردگی توسط خانم دکتر فرزانه روانپزشک که در مقالات علمی ایران کشور منتشر شده است ، ارائه شده است. این جمله به عنوان شعار سازمان جهانی بهداشت به علت افزایش احتمال بیماری افسردگی عنوان شده است

سفید کردن طبیعی دندانها سفید کردن طبیعی دندانها

واقعیت این است که دندان هیچ کس به طور کامل سفید نیست، و دندان کاملا سفید به هیچ وجه طبیعی به نظر نمی رسد. دندان های افراد به طور طبیعی و بدون آنکه دچار تغییر رنگ های محیطی شده باشند، ممکن است با سایه ها و ته رنگ های گوناگونی از زرد ، قهوه ای، خاکستری و قرمز تغییر کند.

اختلال انزال زودرس اختلال انزال زودرس

اختلال انزال زودرس شایعتری اختلال عملکرد جنسی در آقایان است و شیوع آن در جوامع مختلف به صورت 25 تا 40 درصد میباشد و عوارض روانشناختی منفی روی مرد و نیز همسرش دارد مثل اضطراب، افسردگی و کاهش اعتماد به نفس در عملکرد جنسی مر و تاثیر منفی روی محیط خانواده دارد

ارتباط چاقی و اختلالات خوردن با اختلالات روانپزشکی ارتباط چاقی و اختلالات خوردن با اختلالات روانپزشکی

در ادامه توضیحات درباره اختلالات روان-تنی با توجه به اینکه تعدادی از مراجعین محترم از پرخوری بدنبال استرس ، اضطراب و خستگی شکایت داشتند، نکاتی را در مورد چاقی و عوامل روانشناختی مرتبط بیان میکنم.امروزه چاقی به عنوان اپیدمی جهانی مطرح شده که باعث افزایش حساسیت های عوارض جسمی آن مثل افزایش مرگ و میر، بیماریهای جسمی مثل دیابت نوع دو و اختلالات روانشناختی شده است

مطلب هفتگی 3 مطلب هفتگی 3

مسئله مهم در جامعه مدرن این است که انسانها برای موفقیت و شادی به دنیا نیامده اند. سعی کنیم که در مورد معنای زندگی ، واقع گرایانه تجدید نظر کنیم تا دچار فقدان انگیزه و پوچی در نیمه های مسیر زندگی نشویم. دکتر فرزانه.روانپزشک و رواندرمانگر

پرخوری هیجانی یا ( پر خوری عصبی ) پرخوری هیجانی یا ( پر خوری عصبی )

پرخوری هیجانی که در اصطلاح عامه از آن به عنوان پرخوری عصبی یاد می‌شود به صورت پرخوری برای رهایی ناگهانی از احساس منفی هیجانی و یا گریزی ناخودآگاه از محرک ناخوشایند روانشناختی می‌تواند باشد. این مورد در افرادی که زمینه ژنتیکی، اجتماعی و یا روانشناسی مستعد کننده دارند، نمود بارزتری دارد.

آیا احساس افسردگی معادل با بیماری افسردگی است؟ آیا احساس افسردگی معادل با بیماری افسردگی است؟

اگر فردی بگوید هرگز احساس افسردگی وملال نکرده، غیرمعمول است. نوسانات خلقی طبیعی است و به ما کمک می‌کند آگاه شویم که در زندگیمان تغییراتی ایجاد کرده است و این تغییرات را در نظر بگیریم. بسیاری از ما تغییراتی در خلق داریم و گاهی اوقات به کمک نیاز داریم. اما گاهی اوقات در خلق پایین می‌مانیم و نیاز به کمک بیشتری داریم.

در مورد بیماری روده تحریک پذیر بیشتر بدانیم در مورد بیماری روده تحریک پذیر بیشتر بدانیم

در متن زیر توضیحاتی در مورد "بیماری روده تحریک پذیر" توسط خانم دکتر ندا فرزانه روانپزشک برای خوانندگان محترم ذکر شده است.. در مقاله ای که با عنوان اطلاعات در مورد "اختلالات روان-تنی" یا سایکوسوماتیک نوشته شده بود، در حین توضیح این دسته بیماریها توضیحاتی نیز در مورد سندرم روده تحریک پذیر که علایمی مشابه با این بیماریها میتواند داشته باشد، داده شد که در ادامه سعی میکنم که به طور مختصر بعضی از علائم شایع آن را بیان کنم.

تاثیرات منفی روانشناختی واژینیسموس بر روی همسر تاثیرات منفی روانشناختی واژینیسموس بر روی همسر

همان طور که در مقاله قبلی در مورد بیماری واژینیسموس توضیح داده شد، انقباض غیرارادی واژن یا بیماری واژینیسموس عبارت است از انقباض غیرارادی عضلات یک سوم خارجی واژن که غیر قابل کنترل بوده و مانع از ورود آلت تناسلی مرد به واژن در زمان مقاربت می شود که البته میتواند در زمان معاینه متخصص زنان نیز ایجاد شود. البته بررسی های طبی و روانپزشکی از لحاظ تشخیص هر گونه اختلال جسمی مرتبط یا بیماری روانپزشکی دیگر توسط روانپزشک ضروری است

در مورد بیماری واژینیسموس بیشتر بدانیم در مورد بیماری واژینیسموس بیشتر بدانیم

در این مقاله مصاحبه ای با خانم دکتر ندا فرزانه از روانپزشکان مجموعه خانه پزشکان در مورد اختلال شایع واژینیسموس خواهیم داشت. واژینیسموس چیست؟ چرا ایجاد میشود و چه درمان هایی دارد؟

مطلب هفتگی مطلب هفتگی

ما مسئول نفهمیده شدن توسط دیگران نیستیم

نوعی انحراف جنسی به نام انفنتلیسم هست نوعی انحراف جنسی به نام انفنتلیسم هست

چند نفر از خانمهای مراجعه کننده به کلینیک برای مشاوره جنسی با این شرح حال به من مراجعه کردند که متوجه شدیم که همسرمان در طول رابطه جنسی ، تقاضاهای بچه گانه از ما می کند که بیان آن برای ما مشکل هست چون فکر می کنیم که رفتار شایع جنسی نیست. به نظرم رسید تا توضیحات را در غالب مقاله ای مطرح کنم. البته یکی از همکاران عزیزم در مورد انواع پارافیلیاهای جنسی مقاله ای را نوشته اند که توصیه میکنم که مقاله ارزشمند ایشان را که به صورت خلاصه ای مفید می باشد، مطالعه نمائید

ارتباط چاقی و اختلالات خوردن با اختلالات روانپزشکی ارتباط چاقی و اختلالات خوردن با اختلالات روانپزشکی

در ادامه توضیحات درباره اختلالات روان-تنی با توجه به اینکه تعدادی از مراجعین محترم از پرخوری بدنبال استرس ، اضطراب و خستگی شکایت داشتند، نکاتی را در مورد چاقی و عوامل روانشناختی مرتبط بیان میکنم.امروزه چاقی به عنوان اپیدمی جهانی مطرح شده که باعث افزایش حساسیت های عوارض جسمی آن مثل افزایش مرگ و میر، بیماریهای جسمی مثل دیابت نوع دو و اختلالات روانشناختی شده است

 ا رتباط بین رفتار و تمایلات جنسی با صمیمیت در زوجین ا رتباط بین رفتار و تمایلات جنسی با صمیمیت در زوجین

مورد مهمی که در زمان مصاحبه با خانمهایی که به کلینیک روانپزشکی در مورد مسائل جنسی به کرات به آن اشاره کرده اند و از من به طرق مختلف ،سوال شده در موردارتباط بین رفتار و تمایلات جنسی با صمیمیت در زوجین است این مورد ، مقوله ای پیچیده ، مهم وقابل توجه است که در اینجا به توضیح مختصری در باب مواردی که در کلینیک توسط چند نفر از خانمهای محترم مراجعه کننده و نیز خوانندگان محترم سایت از من سوال شد ،اشاره میکنم

در مورد اختلال اضطراب فراگیر بیشتر بدانیم در مورد اختلال اضطراب فراگیر بیشتر بدانیم

مورد مهمی که در جامعه امروزه با آن مواجه هستیم، شکایت از اضطراب و دل نگرانی است که به عنوان شکایت اصلی از جملاتی استفاده میکنند تا منظور خود را به رواندرمانگر بیان کنند تا اینکه بتوانند ناراحتی و رنج خود را به درمانگر خود منتقل کنند .

اطلاعات عمومی برای پیشگیری از سرطان سینه اطلاعات عمومی برای پیشگیری از سرطان سینه

پستان مهمترین عضوی است که بیماری های آن ، زنان را به درمانگاه ها و مطب ها راهنمایی می کند . شایعترین علامت بیماری های پستان ، درد ، پس از آن توده ( که حدود 70 درصد موارد خوش خیم است ) و پس از آن ترشح غیر طبیعی از نوک سینه است .

علل زانودرد چیست؟ علل زانودرد چیست؟

زانو درد بسته به سن افراد علل مختلفی دارد. به طور کلی زانودردها به دو دسته تقسیم می شوند: یکی آنهایی که علل ثانویه دارند، مثلا فردی که دچار شکستگی زانو شده است. در یکسری افراد هم زانودرد علت اولیه دارد، مانند افرادی که التهاب مفصل (آرتریت) زانو شده اند و غضروف مفصل زانوی آنها تخریب شده است.

10 روش برای تسکین و درمان گلودرد 10 روش برای تسکین و درمان گلودرد

این درمان‌های خانگی آسان و بدون نیاز به نسخه می‌تواند گلودرد را تسکین دهد و بهبود آن را تسریع نماید.

اطلاعاتی درباره ایمپلنت دندان اطلاعاتی درباره ایمپلنت دندان

اگر دندا‌‌نهایتان آسیب دیده‌اند و نگران از دست دادن آن‌ها هستید، خیلی نگران نباشید؛ این روز‌ها روش های جدیدی برای رفع این دغدغه ابداع شده استایمپلنت دندان. ایمپلنت یکی از راهکارهایی است که امروزه بسیاری از دندانپزشکان آن را به افرادی توصیه می کنند که دندان طبیعی خود را از دست داده اند. اما این جایگزین که قرار است جای خالی عضو مینایی بدن را پرکند، چیست؟ و چگونه می توان از آن بهره برد؟ به عبارتی شرایط استفاده و توصیه هایی که بعد از کاشتن آن در فک باید به آنها به صورت ویژه توجه کرد، به چه صورت است؟

8 راه برای کاهش چروک پوست 8 راه برای کاهش چروک پوست

روشهای ساده‌ای وجود دارند که با به‌کارگیری آنها در زندگی روزمره می‌توان از پوست محافظت کرد و از پدید آمدن یا تشدید چروکهای صورت جلوگیری کرد. برخی از این روشها را در ادامه این مطلب کوتاه بخوانید.

آنچه که درباره عمل جراحی زیبایی بینی و بعد از آن باید بدانید آنچه که درباره عمل جراحی زیبایی بینی و بعد از آن باید بدانید

عمل جراحی زیبایی بینی که به رینوپلاستی نیز معروف است، جراحی ای است که در آن شکل بینی عوض می شود. دلیل انجام جراحی زیبایی بینی می تواند برای بهبود عملکرد بینی و یا بهبود ظاهر آن باشد. زمانیکه قرار است جراحی زیبایی بینی انجام دهید، جراح شما مواردی همچون ویژگی های بینی شما، پوست روی بینی و شکل احتمالی بینی در آینده را بررسی و تشریح می نماید. بخش بالایی بینی از استخوان و بخش پایینی بینی از غضروف تشکیل شده است. در عمل جراحی زیبایی بینی استخوان، غضروف، پوست و یا هر سه قسمت بینی تغییر پیدا می کند. قبل

اطلاعاتی درباره لیفتینگ پلک ها اطلاعاتی درباره لیفتینگ پلک ها

لیفتینگ پلک چشم گونه‌ای عمل جراحی است برای افرادی که دچار پف چشم یا افتادگی پلک هستند. بروز این دو حالت، جزء علائم پیری و افزایش سن محسوب می‌شود زیرا افزایش سن، موجب کاهش خاصیت کشسانی پوست و ظهور خطوط و چین و چروک‌های پوست می‌شود. اگر علاقه مندید درباره عمل لیفتینگ پلک چشم‌ها بیشتر بدانید، مطالعه ادامه مطلب کارگشا خواهد بود.

6 راه برای تقویت موها 6 راه برای تقویت موها

تغذیه، عامل اصلی رشد و تقویت مو‌ها به شمار می‌رود. مصرف رژیم غذایی غنی از مواد مغذی مورد نیاز نیز برای رسیدن به چنین خواستی لازم و ضروری است. ۶ توصیه تغذیه‌ای را برای رشد بهتر مو‌هایتان در ادامه بخوانید.

ریزش مو مردان ٬ درمان ها و راه حل ها ریزش مو مردان ٬ درمان ها و راه حل ها

ریزش مو مردانه را نمی‌توان یک بیماری محسوب نمود. این وضعیت به طور معمول در مردانی که از نظر ژنتیکی مستعد این وضعیت هستند اتفاق می‌افتد و در واقع نوعی پاسخ فیزیولوژیک بدن آنها به آندروژن‌ها یا همان هورمون‌های مردانه می‌باشد.

لیزر موهای زائد چیست؟ نتایج٬مزایا٬ریسکها و هزینه آن لیزر موهای زائد چیست؟ نتایج٬مزایا٬ریسکها و هزینه آن

لیزر موهای زائد یکی از معمولترین روشهای زیبایی میباشد. اگر شما از تراشیدن، کندن یا موم انداختن برای حذف موهای ناخواسته راضی نیستید،لیزر موهای زائد ممکن است یک گزینه با ارزش در نظر گرفته شود.

زیبایی پوست با مصرف این ۵ ویتامین زیبایی پوست با مصرف این ۵ ویتامین

مواد مغذی قوی که خواص ضد پیری دارند٬ دقیقا همان چیزی هستند که شما برای زیبایی پوست خود به آنها نیاز دارید. به پوست خود برسید !

ویتامین های مورد نیاز کودکان ویتامین های مورد نیاز کودکان

در این نوشته قصد داریم ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز کودکان رو به شما معرفی کنیم و همچنین یاد بدیم که چطور این ویتامین ها رو از منابع طبیعی برای فرزند دلبندتان تامین کنید.

6 روش برای آرام کردن کودک شما 6 روش برای آرام کردن کودک شما

یک و نیم میلیون مقاله درباره آرام کردن کودک و خودتان دیده اید. قدمی بزنید! تغذیۀ مناسب داشته باشید! کتابی بخوانید! صادقانه بگوییم، اگر این کارها مؤثر واقع میشد، آیا دوباره این سؤال را مطرح میکردیم: «چگونه کودکانم را آرام کنم؟» برخی از نکات صحیح و آزموده شده، قانونی هستند.

آفتاب دوست کودکان شماست آفتاب دوست کودکان شماست

در اینکه نور آفتاب در زمین ، مایه حیات و سلامت ساکنین آن است شکی نیست و اگر روزی این کره نورانی پشت به ما کند مسلماً زمین ما را سردی و تاریکی فرا خواهد گرفت و حیات موجودات زنده غیرممکن خواهد بود . با این همه هنوز کارشناسان باور دارند که طرز برخورداری از نور خورشید برای کودکان بخوبی روشن نشده است .

کودک شما به چه مقدار خواب نیاز دارد؟ کودک شما به چه مقدار خواب نیاز دارد؟

دانستن اینکه دقیقا کودک شما چه مقدار خواب نیاز دارد میتواند یک وظیفه خسته کننده برای مغز شما باشد. نیاز به ذکر نیست که خستگی فردی میتواند از سوی کودکانی باشد که بر سر زمان رفتن به رختخواب جدال میکنند ٬ مانند جنگجویان کوچکی که خواب های کوتاه دارند و خطوط جنگی خود را ترسیم میکنند. بنابراین،کودک شما به چه مقدار خواب نیاز دارد؟

افزایش قد کودک و نکات مهمی در مورد آن افزایش قد کودک و نکات مهمی در مورد آن

قد یک کودک به وسیله ژنتیک و سهم تغذیه روزانه تعیین میشود. بر طبق گفته سازمان سلامت کودکان، رشد کودک بعد از اولین سال زندگی او کند میشود و به جهش های کوچک رشدی تقسیم میشود. یک رژیم غذایی سالم و فعالیتها و تمرینهای مشخص میتواند به افزایش قد کودک شما کمک نماید. برای اطلاعات بیشتر به مطالعه در این خصوص ادامه دهید.

۶ کاری که در دوران بارداری هرگز نباید انجام دهید. ۶ کاری که در دوران بارداری هرگز نباید انجام دهید.

زنانی که تنها کشش خاصشان برای برداشتن بسته ی چیپس از بالای قفسه بوده است در دروران بارداری نیز که فشار زیادی را تحمل می کنند نمی توانند به خوبی ورزش کنند و تنها توصیه می شود که با پیاده روی و حفظ تحرکشان از رخوت و نشستن بیش از اندازه جلوگیری کنند. اما زنانی که زندگی فعالی برای خود انتخاب کرده اند در دوران بارداری هم باید با احتیاط ورزش های شان را ادامه دهند.

مکمل های ضروری برای دوران بارداری مکمل های ضروری برای دوران بارداری

یک رژیم غذایی سالم می تواند به شما در سلامت بارداری تان کمک کند. رژیم غذایی ایده آل می تواند باعث شود که یک بارداری عالی داشته و با مشکلات احتمالی مواجه نشوید. یک رژیم غذایی ایده ال به شما حجم خوبی از ویتامین ها و پروتئین های ضروری را داده و مواد معدنی و عناصر کم مصرف را در اختیارتان می گذارد تا بتوانید در حفظ سلامت خود و رشد بهتر کودک تان از آن استفاده کنید.

 مزایای مصرف شکلات در دوران بارداری مزایای مصرف شکلات در دوران بارداری

یک خبر خوب و خوشمزه برای مادران باردار داریم. خوردن ۳۰ گرم شکلات در دوران بارداری می تواند در رشد و نمو جنین اثر مثبت داشته باشد. این یک نتیجه گیری از مطالعات جدیدی در سال ۲۰۱۶ در انجمن مادر و کودک آتلانتا می باشد.

فواید کلیدی خوردن ماست در دوران بارداری فواید کلیدی خوردن ماست در دوران بارداری

همه ی زنان به دنبال این هستند که بهترین شیوه ی زندگی را در دوران بارداری پی بگیرند تا ضرر کمتری متوجه آن ها شود و جنین آن ها نیز سلامت بیشتری داشته باشد. در این دوران باید در خصوص غذاهای سالم و مقوی به زنان باردار توصیه های لازم داده شود تا بتوانند از آن ها استفاده کنند

 حفظ سلامت چشمان با کلم بروکلی حفظ سلامت چشمان با کلم بروکلی

به گفته محققان، کلم بروکلی دارای خاصیت کمک به درمان علت اصلی از بین رفتن بینایی است.

 تشخیص آلزایمر با قوه بینایی تشخیص آلزایمر با قوه بینایی

با کمک نشانه های مختلف در چشم ها می توانید به راحتی آلزایمر را شناسایی کنید و به رفع این عارضه بپردازید این بیماری را می توان با علائم خاص در قوه بینایی تشخیص داد محققین طی آزمایشات مختلف به این نتیجه دست یافته اند

 همه چیز درباره لوچ بودن چشم کودکان همه چیز درباره لوچ بودن چشم کودکان

لوچی چشم نوزاد مسئله ی نگران کننده برای والدین. همیشه چیزی در نوزادان تازه به دنیا آمده وجود دارد که پدر و مادر را نگران میکند و یکی از آن موارد استرابیسم میباشد. استرابیسم یا همان ناهمگونی در چشم کمی نگران کننده است ولی مسئله اینجاست که تنها کمی نگران کننده است و پدر و مادر از این موضوع میگذرند. باید به این عارضه بیشتر بهش توجه شود چرا که هرچه زودتر به لوچ بودن چشم رسیدگی شود درمان آن راحت تر است. به عبارتی درمان لوچی تنها به شدتِ آن بستگی ندارد، بلکه به این مسأله که مشکل با چه سرعتی تشخیص داده

 دوام بیشتر بینایی با این روش ها دوام بیشتر بینایی با این روش ها

برای حفظ دوام بینایی از چه روش هایی باید کمک بگیریم چه توصیه هایی در این زمینه موثر خواهند بود عوامل آسیب زننده به قوه بینایی را در ادامه برایتان توضیح خواهیم داد اگر می خواهید از سلاما چشمانتان بیشتر مراقبت کنید با ما در ادامه مطلب همراه باشید

ابتلا به عفونت چشم با لنزهای تماسی ابتلا به عفونت چشم با لنزهای تماسی

علائم شایع عفونت چشم باکتریایی چشم های قرمز، متورم و خارش دار هستند. چشم ممکن است دچار آبریزش یا ترشحات زرد یا سبز داشته باشد در برخی موارد، پوست اطراف چشم و پلک ممکن است پوسته پوسته شود . فردی که عفونت چشم دارد شاید با درد چشم، حساسیت به نور، و تاری دید همراه باشد

درمان‌های خانگی برای درمان درد دندان درمان‌های خانگی برای درمان درد دندان

دندان‌درد از جمله دردهای غیر قابل تحمل است که با ترفندهایی خانگی در چند دقیقه قابل درمان است.

 چند پیشنهاد برای پیشگیری از زرد شدن دندان ها چند پیشنهاد برای پیشگیری از زرد شدن دندان ها

افزایش سن نیز یکی از عوامل زرد شدن دندان‌ها است، چرا که ضخامت مینای دندان کم شده و عاج یا لایه زرد رنگ زیری نمایان می‌شود.

نحوه مراقبت از دندان شیری کودکانتان نحوه مراقبت از دندان شیری کودکانتان

نوشیدن آبمیوه‌های شیرین بخصوص در شیشه شیر باعث پوسیدگی دندان کودکان می‌شود.

غذاهای مفید برای سلامت دندان ها غذاهای مفید برای سلامت دندان ها

مصرف کرفس، پرتقال، ماست، قارچ، چای سیاه و آب برای سلامت دندان ها مفید است.

خوراکی هایی مضر برای سلامت دندان ها خوراکی هایی مضر برای سلامت دندان ها

در اینجا ۲۲ ماده غذایی و خوراکی را نام برده‌ایم که دندانپزشکان ما را از خوردن آن‌ها منع می کنند. البته به این معنا نیست که این مواد برای بدن مضر هستند، بلکه برخی از آن‌ها فقط برای دندان ضرر دارند.

2 1 2 ---  بعدی