رابطه ای بدون منطقه ی قضاوت

به جز خشم ، قضاوت از جمله اسیب رسان ترین نیرویی است که یک رابطه میتواند تجربه کند. هر وقت در مورد کسی قضاوت نمایید به ویژه در مورد همسرتان ، این پیام که شما او را همان طوری که هست قبول ندارید و نمیپذیرید را ارسال میکنید در نتیجه هیجانات اسیب دیده از قضاوت میتواند باعث خصومت و رنجش در طرف مقابل شده و رابطه را نابود کند.هر بار که شما در مورد همسرتان قضاوت میکنید احساس شرمساری ،ناامنی یا حتی تنش و اضطراب را در او بوجود می اورید . وقتی همسرتان این نوع طرد را از جانب شما تجربه میکند، برای حفاظت خودش در قبال شما از شما فاصله میگیرد چون به اندازه ی کافی احساس امنیت نمیکند تا ازادانه گفتگو کند. این گونه قضاوت باعث از بین رفتن صمیمیت میشود.

بخشی از کتاب مهارتهای گفتگو برای زوجین 
مترجم؛  زوج درمانگر معصومه طهرانی جوان
تهیه از کتاب فروشیهای  معتبر